[Husband & Wife's Room] 제왕절개 vs 자연분만? 출산 준비를 위한 분만 방법 포인트 5가지

안녕하세요. 안미남입니다.

아내 : 출산을 하게 되면 몸이 다 망가지고 후유증이 많다고 해서 걱정이야
안미남 : 아이고.. 걱정이네. 어떤 후유증들이 있어?
아내 : 머리도 빠지고, 뼈도 다 약해지고 여러 가지 생긴대ㅠ
안미남 : 후유증이 심각하네.. 꼭 관리해야 겠어.
근데 후유증 관리 알아보기 전에
출산방법에 따라서 후유증의 정도도 달라진다던데? 출산방법에는 어떤 종류가 있지?

오늘의 포스팅 내용은 분만 방법에 대해서 3가지로 포인트로 글을 작성했어요.
산모가 출산하는 중간에 보호자와 함께
제왕절개를 결정해야 하는 순간이 올 수 있는데

보통은 미리 예측하기 힘들고 병원에서 의사 선생님으로부터
얘기를 듣고 그 순간 제왕절개를 결정하는 경우가 많아
산모와 아빠가 모두 불안해했던 경험이 있었다는 얘기들을 들었어요.

미리 방법들을 이해하고 결정한다면 산모와 아빠 모두에게
보다 나은 결정과 심리적 안정을 줄 수 있겠죠?

 

목차

1. 자연 분만

2. 유도 분만

3. 특수 분만 5가지

4. 제왕절개
5. 산모의 선택 방법

 

 

 

 

1. 자연 분만
수술을 하지 않고 진통 후 산모의 힘에 의해 출산하는 방법이에요.
유도분만도 자연분만에 속하며,
차이는 진통을 유도하면서 자연분만을 돕는 차이입니다.
분만 중 고통이 제왕절개에 비해서 크지만
입원기간이 길지 않고 제왕절개에 비해 회속기간이 4시간정도로 매우 빠른 장점이 있어요.
물론 산모에 따라서 회복기간이 길어지는 경우도 있어요.

 

 

 

 

2. 유도 분만
유도분만의 경우
38주~41주에 유도분만을 시행하고
성공하기 위해서는 자연진통을 기다려야 한다.
조급하게 시도하다가 실패하는 경우 응급으로 제왕절개를 진행해야 해요.

유도분만은 아이가 커져 자연분만이 어려울 것이라 예상될 때도 진행하지만
가급적 성공확률을 위해서는 41주 이후에 하는 것이 성공확률이 커져요.

아기가 크다는 이유만으로 유도분만을 하기보다는
2~3주 더 기다려도 아이가 급격하게 커지지 않으니
무리하게 유도분만을 시도하지 않는 것이 좋아요.

유도분만은 원래 2~3일 정도 진행하게 되고 첫날에 성공할 경우는 매우 낮아요.
아래의 유도분만 절차도 알아두면 좋을 거 같아요.

▲입원 : 전날에 입원하기도 하고 유도분만 당일 아침 일찍 병원에 가기도 한다. 병원에 따라 다르다.

▲유도분만 시간 : 통상 아침부터 오후까지만 하고 저녁 시간 이후부터 아침까지는 시행하지 않는다.

▲질정제 사용 : 자궁경부가 딱딱할 때 경부를 먼저 부드럽게 하려고 질정제를 쓴다. 질정제를 쓰는 중에 자연진통이 오면 질정제 사용은 중단한다. 질정제 사용 후 경부가 부드러워지면 촉진제를 쓴다. 이때 자연진통처럼 진통이 서서히 세졌다 약해지지 않고 마냥 세진 상태가 오래가기도 한다. 진통이 잘 안 걸리기도 하며, 더디게 진행되다가도 마지막에 갑자기 빠르게 진행돼서 자궁경부가 열리는 예도 있다.

▲촉진제 투여 : 자궁경부가 부드러워졌다면 정맥주사로 촉진제를 투여한다. 적은 양부터 시작해서 점차 양을 늘려간다.

▲태아 모니터링 : 아기가 촉진제에 어떻게 반응할지 몰라서 태동검사를 계속 시행하며 의료진이 모니터링한다. 아기 심박수가 지속해서 떨어질 경우, 촉진제 투여를 중단하거나 응급 제왕절개를 하기도 한다.

▲호흡 : 일반 분만도 그렇지만 유도분만은 진통이 워낙 세다. 그래서 호흡이 특히 중요하다. 진통이 왔을 때 최대한 호흡하는 것이 중요하다. 유도분만 날짜를 잡았다면 호흡 연습을 최대한 많이 해야 한다.

출처 : 베이비뉴스(https://www.ibabynews.com)

 

 

3. 특수 분만 5가지
1) 가정 분만
2) 듀라 분만
3) 아로마 분만
4) 그네 분만
5) 수중 분만

1) 가정분만
- 집에서 조산사의 도움을 받아 분만하는 방법
익숙한 환경에서 자연스럽게 출산할 수 있어요.
라마즈 호흡법을 필수로 익히고
꼭 출산 시 병원에서 제공되는 용품들을 미리 준비해두셔야 해요.
예전에는 가정 분만을 하는 경우도 있었으나
요새는 거의 하지 않는 방법인 것 같습니다.

2) 듀라분만
- 분만 지식 경험이 있는 듀라가 분만 지원
'듀라'그리스어로 다른 여성을 돕는 여성을 뜻해요.
위에서 가정분만과 비슷한 상황에서 조산사 대신
출산 경험이 있는 친구 등을 통해 출산하는 방법이에요.
의사소통을 통해 상모의 긴장이 줄어들 수 있어요.

3) 아로마분만
- 아로마 오일을 이용하는 분만 방법으로
임산부의 스트레스를 줄이고 출산 시간이 단축돼요.
분만 중간에 아로마 향을 퍼뜨린 후 오일로 마사지하여 출산을 돕는 방법이에요.
병원에서 이용이 가능도 있으니 미리 문의해보시면 좋겠어요.
단, 민감하게 다가올 수 있어서 사람에 따라 오히려 분만을 방해할 수 있어요.

4) 그네분만
-그네를 이용해 통증을 줄이는 방법이에요.
회음부에 무리가 생겨 열상을 입을 수 있으니 추천하지 않아요.

5) 수중분만
욕조에 따뜻한 물(35~37도)을 채워 분만하는 방법이에요.
자궁과 비슷한 상태로 환경이 조성되어 태아에게도 좋을 수 있어요.
주의 : 산모가 질환이 있거나 임신 죽동증은 수중분만을 할 수 없어요.
※ 임신 중독증 : 임신과 합병된 고혈압성 질환

또한 꼭 깨끗한 물에서만 진행해야 하므로 전문가와 함께해야 해요.
장점으로는 분만 시간이 감소되고 진통도 감소가 돼요.

일반 분만보다는 추가 비용이 발생해요
주의! : 태아 심장 체크를 지속적으로 하기 어렵고.
의료 소송이 벌어질 경우 판결이나
법적 보호장치가 마련되어 있지 않은 부분도 단점이에요.

4. 제왕절개
제왕절개는 산모의 복부와 자궁을 절개해 태아를 출산하는 수술이에요.
보통은 산모나 태아가 위험할 때 진행하지만

아기의 머리크기가 큰 것도 영향이 있지만, 아기의 자세도 중요해요.
따라서 분만실에서 아기의 자세를 위해 운동하는 경우도 있어요.
요즘은 산모가 너무 힘들거나 지친 경우에도 요청에 따라 진행한다고 해요.

장점으로는 출산 시 고통이 적고 골반 근육의 무리도 덜해요.
신체적으로 회음부나 질이 늘어나는 정도도 줄어 요실금이 덜해요.

그에 반해 단점은 한 번 제왕절개를 하면 둘째를 가진 경우에도 제왕절개를 해야 하며,
자연 분만에 비해 산후회복이 느리다는 가장 큰 단점이 있어요.

따라서 입원기간이 늘어나 비용도 더 많이 발생하고 장과
자궁이 유착되어 자궁선근증 등이 생길 가능성도 있어요.

 

 

5. 산모의 선택 방법
정보를 위하여 자연분만의 여러 종류를 설명드렸지만,
대부분의 방법들은 잘 사용되지 않아 자연분만은
보통은 유도분만 또는 수중분만 정도 사용되고 있어요.

대부분의 산모들의 고민은 유도분만을 포함하여
자연분만을 시도할 것인가
제왕 절개를 하느냐 일 것입니다.

필라테스 강사가 제왕절개를 하는 경우도 있고
46세 산모가 초산으로 자연분만 하는 경우도 있어요.

산모의 상태에 따라서 응급하거나 자연분만 성공이 희박한 경우에는
병원에서 제왕절개를 중간에 권유는 하지만
자연분만을 지속할 지 제왕절개를 할 지 병원에서 결정해주지 않고
산모와 남편이 결정해야 해요.

자연분만이 좋다는 이유로 장시간 고통을 겪고 제왕절개 하는 경우도 많이 있고,
반면에 자연분만 시도를 장시간 하지 않고 빠르게 제왕절개를 결정하는 부부들도 늘고 있어요.

그리고 또 한가지 고려한다면 자녀수가 3명이상을 계획하고 계신다면 자연분만시도를 하시는 게 좋습니다.
제왕절개는 보통 2번까지 권고한다고하니 이 사항도 고려하시면 좋을 거 같아요.

자연분만이 무조건 좋다.
이렇게 고집하기보다는 종합적으로 고려하셔서 선태 하시면 좋을 거 같아요.

산모의 의견을 존중하며 남편과 함께 잘 상의해서 결정하시고
출산예정일이 다가올 때 꼭 미리 고민해보시고 결정 방향을 생각해두시는 것이 좋아요.

https://youtu.be/m2SLezR1oo8

https://youtu.be/0UQluBGHzSk